کبد انسان اندام شگفت انگیزی است. هر روز صفرا می سازد، تبدیل می شود مواد مغذی از رژیم غذایی شما، سموم را از خون شما پاک می کند، چربی ها را تجزیه می کند، الکل و داروها، قند خون و سطح هورمون ها را کنترل می کند، ذخیره می کند آهن و خیلی چیزهای دیگر
در حالی که کبد مسئول پاکسازی سموم از خون است، قرار گرفتن بیش از حد در معرض سموم می تواند مضر باشد. برچسب های هشدار دهنده روی مواد شیمیایی خود را بخوانید در اطراف خانه استفاده کنید و میوه ها و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید اطمینان حاصل کنید که آفت کش ها را هضم نمی کنید.
فقط به این دلیل که یک مکمل به عنوان "طبیعی" برچسب گذاری شده است به این معنی نیست که خوب است برای شما - بسیاری از گیاهان و مکمل ها با کبد مرتبط هستند خسارت. "بیست درصد از آسیب های کبدی در ایالات متحده توسط گیاهان ایجاد می شود." دکتر القهطانی می گوید. مصرف بیش از یک دارو یا گیاهی که بر روی کبد ممکن است موضوع را تشدید کند. در مورد هر دارویی به پزشک خود بگویید مکملی که مصرف می کنید، حتی داروهای گاه به گاه یا بدون نسخه.
کبد چرب الکلی، که باعث التهاب کبد (هپاتیت الکلی)، در نهایت ایجاد اسکار (سیروز) و حتی سرطان کبد، فرآیندی است که با حداقل چهار نوشیدنی در روز برای مردان و دو تا برای زنان تا زمانی که علائم را نشان دهید، کبد شما ممکن است آسیب ببیند فراتر از تعمیر. خبر خوب: افرادی که با کبد چرب نوشیدن الکل را ترک می کنند مرحله ممکن است شرایط خود را معکوس کند.
یک قدم جلوتر: شما مدیون خود هستید که بدانید - آیا نوشیدن الکل به کبد شما آسیب می رساند؟ آ ساده آزمایش خون می تواند پاسخ شما را بگوید
این شرایط می تواند باعث شود بیماری کبد چرب غیر الکلی، که ممکن است منجر به سیروز و سرطان کبد. بیماری کبد چرب سریعترین دلیل در حال رشد جهان برای نیاز به یک است دکتر القهطانی می گوید پیوند کبد. مانند کبد چرب الکلی، آن را می توان در مرحله "چرب" با کاهش کربوهیدرات های ساده مانند نان و شکر و خوردن میوه، سبزیجات و پروتئین بیشتر. یکی دیگر نکته: مقدار زیادی قهوه بنوشید.
یک قدم جلوتر: مبارزه با وزن؟ تسلیم نشو؛ تو تنها نیستی. یک را بخوانید مروری بر درمان چاقی در کتابخانه سلامت جان هاپکینز.
چه شما یا یکی از اعضای خانواده شما بیماری کبدی را تجربه کرده باشید، ممکن است شما دچار این بیماری باشید نسبت به بیماری های کبدی آسیب پذیرتر است. مثلا هپاتیت B یا C و هموکروماتوز عوامل خطر برای سرطان کبد. اگر یکی از بستگان نزدیک به بیماری ژنتیکی کبدی مانند هموکروماتوز، بیماری ویلسون یا کمبود آلفا-1-آنتی تریپسین، پس باید مراقب علائم باشید. اگر شما یا خانواده نزدیکتان هستید عضو بیماری کبدی داشته است، باید از مصرف الکل خودداری کنید.
.jpg "hepatit A")
