تجربه تبعیض در محل کار - جایی که بسیاری از بزرگسالان به طور متوسط یک سوم وقت خود را سپری می کنند - ممکن است برای سلامت قلب شما مضر باشد.
مطالعهای در سال 2023 در مجله انجمن قلب آمریکا نشان داد افرادی که سطوح بالایی از تبعیض در محل کار را گزارش کردهاند، نسبت به افرادی که سطوح پایین تبعیض در محل کار را گزارش کردهاند، بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند.
«دردسرها و توهین های روزانه افراد از تبعیض، نوع خاصی از استرس است که همیشه در معیارهای سنتی استرس و ناملایمات گنجانده نمی شود. .
با این حال، مطالعات متعدد نشان دادهاند که تجربه تبعیض، خطر ابتلا به طیف گستردهای از عوامل مرتبط با بیماری قلبی را افزایش میدهد. همراه با فشار خون بالا، این می تواند شامل التهاب مزمن با درجه پایین، چاقی و دیابت نوع 2 نیز باشد.
این مطالعه یک نمونه سراسری از 1246 بزرگسال را در طیف وسیعی از مشاغل و سطوح تحصیلی، با تعداد تقریباً مساوی مرد و زن دنبال کرد.
اکثر آنها میانسال، سفیدپوست و متاهل بودند. آنها عمدتاً غیرسیگاری بودند، مقادیر کم تا متوسط الکل می نوشیدند و سطوح متوسط تا زیاد ورزش می کردند. هیچکدام در اندازهگیریهای پایه فشار خون بالا نداشتند.
این مطالعه اولین مطالعه ای است که نشان می دهد تبعیض در محل کار می تواند فشار خون را افزایش دهد.
برای اندازه گیری سطوح تبعیض، محققان از آزمونی استفاده کردند که شامل این شش سوال بود:
بر اساس پاسخ ها، محققان امتیازات تبعیض را محاسبه کردند و شرکت کنندگان را به گروه هایی با نمرات پایین، متوسط و بالا تقسیم کردند.
تبعیض می تواند باعث استرس عاطفی شود که واکنش جنگ یا گریز بدن را فعال می کند. افزایش شدید هورمونها باعث میشود ضربان قلب سریعتر شود و رگهای خونی باریک شوند، که باعث افزایش موقت فشار خون میشود. اما اگر پاسخ استرس به طور مکرر تحریک شود، فشار خون ممکن است به طور مداوم بالا بماند.
تبعیض ممکن است ناشی از رفتار ناعادلانه بر اساس طیفی از عوامل از جمله نژاد، جنسیت، وابستگی مذهبی یا گرایش جنسی باشد. ویلیامز می گوید که به نظر می رسد انتساب خاص مهم نیست. او میگوید: «به طور کلی، تأثیرات تبعیض بر سلامت، صرفنظر از انتساب، مشابه است.
یکی از محدودیت های این مطالعه اخیر این است که تنها 6 درصد از شرکت کنندگان غیرسفید پوست بودند و این افراد کمتر در جلسه پیگیری مطالعه شرکت می کردند. در نتیجه، این مطالعه ممکن است به طور کامل یا دقیق تبعیض محل کار را در میان افراد از گروههای نژادی مختلف نشان نداده باشد. علاوه بر این، فشار خون خود گزارش شد، که ممکن است نسبت به اندازهگیریهایی که مستقیماً توسط متخصصان پزشکی مستند شده است، قابل اعتمادتر باشد.