بخشی از دلیل اینکه بسیاری از ما طرفداران پر و پا قرص بوتاکس هستیم ، البته به این دلیل است که برای این چین و چروک ها معجزه می کند، اما تقریباً به هیچ زمان از کار افتادگی نیز نیاز ندارد. و با برنامه‌های پرمشغله‌مان، این دقیقاً همان چیزی است که از درمانی که دوست داریم می‌خواهیم و به آن نیاز داریم: درمانی که کارساز باشد و زمان زیادی از ما نگیرد.
بله، به طور کلی، بوتاکس تقریباً یک درمان کوتاه یا بدون توقف است، اما اگر شما عاشق ورزش هستید – و ما در مورد ورزش های بسیار سخت صحبت می کنیم، مانند دویدن، رفتن به کلاس اسپین یا پریدن روی پلوتون خود – پس ادامه دهید. در نظر داشته باشید که باید حداقل 24 ساعت پس از قرار ملاقات بوتاکس از ورزش های شدید خودداری کنید.
شاید کمی قانون عجیبی به نظر برسد. ورزش چه ربطی به تزریق بوتاکس به صورت دارد؟ اما 3 دلیل اصلی وجود دارد که چرا شما نباید چند ساعت بعد از قرار ملاقات بوتاکس ورزش کنید.
افزایش جریان خون در محل تزریق
وقتی ورزش می‌کنید و قلبتان را پمپاژ می‌کنید، جریان خون شما را افزایش می‌دهد، که برای قلب و سیستم قلبی عروقی شما عالی است (این اساساً نقطه تمرین است). با این حال، افزایش جریان خون قبل از اینکه اجازه دهید بوتاکس شما ته نشین شود، در واقع می تواند باعث مهاجرت آن به سایر نواحی صورت شود. اینها مناطقی هستند که شما عمداً نمی خواستید آنها را منجمد کنید، که در نهایت می تواند نتیجه شما را منحرف کند.
افزایش جریان خون ناشی از ورزش همچنین می‌تواند باعث شود که بدن شما نوروتوکسین را سریع‌تر از آنچه که در نظر گرفته شده است، متابولیزه کند، و دوباره به طور بالقوه نتیجه شما را تغییر دهد و نتیجه کمتری نسبت به آنچه تزریق شده است، داشته باشید.
ورزش فشار خون شما را افزایش می‌دهد، که اگر به ویژه مستعد کبودی و تورم هستید، می‌تواند احتمال کبودی و تورم بیشتر در ناحیه درمان را افزایش دهد و مدت زمان کوتاهی را طولانی‌تر کند.
تحرک زیاد بعد از تزریق بوتاکس
ورزش به شما نیاز دارد که زیاد حرکت کنید. و ما فقط بدن شما را صحبت نمی کنیم، بلکه سر شما را نیز بیان می کنیم. به عنوان مثال، اگر بعد از تمرین کششی انجام می دهید، سر خود را تا زانو پایین می آورید، یا حتی درگیر انواع ورزش های کم تاثیر مانند یوگا و پیلاتس هستید، تمام این حرکات سر می تواند دوباره بوتاکس شما را قبل از شروع حرکت کند. ته نشین می شود یا کبودی و تورم را افزایش می دهد. بنابراین بهتر است حداقل 24 ساعت پس از درمان از حرکت عمده سر خودداری کنید.
همانطور که گفته شد، تمرینات صورت، مانند بالا بردن ابروها، لبخند زدن یا اخم کردن، اگرچه ممکن است بسیار عجیب و غریب به نظر برسند اگر به طور تصادفی آن را زیاد انجام دهید، در واقع بعد از بوتاکس عالی هستند و به عملکرد بهتر تعدیل کننده عصبی کمک می کنند. بنابراین تمرینات یا حرکات صورت خوب هستند، فقط حرکات گسترده سر هستند که باید بلافاصله پس از درمان از آنها اجتناب کنید.
فشار بر ناحیه درمان
ارائه‌دهنده‌تان به شما دستور می‌دهد که از دست زدن به صورت خود یا اعمال فشار بر نواحی تزریق بوتاکس خودداری کنید تا خطر مهاجرت آن را تهدید کنید. شما باید واقعا مراقب باشید که این کار را در 4 ساعت اول پس از درمان انجام ندهید، اما بهتر است که 24 ساعت به آن زمان بدهید.
وقتی ورزش می کنیم، بدون اینکه حتی به آن فکر کنیم، صورت خود را لمس می کنیم. ما عرق صورت خود را با یک حوله پاک می کنیم، یا تمایل داریم بعد از آن صورت خود را بشوییم، بنابراین شما می خواهید از انجام هر کاری که بیهوده شما را به فشار بر روی صورت خود می برد، اجتناب کنید.
به‌علاوه برخی از انواع ورزش‌ها، مانند شنا، به وسایلی مانند عینک نیاز دارند که فشار بی‌رویهی را به صورت، به‌ویژه در اطراف برخی از مناطق بسیار محبوب درمان بوتاکس وارد می‌کند.
اما نکته اینجاست: اگر فکرتان را از دست دادید و به طور اتفاقی برای دویدن رفتید (در یک ماراتن بلافاصله بعد از قرار خود شرکت نکنید!) یا بعد از قرار خود به باشگاه بروید، وحشت نکنید، زیرا به احتمال زیاد کاملاً خوب است. . با این حال، وقتی سرمایه گذاری بزرگی مانند این انجام می دهید، مراقب باشید تا زمانی که می توانید هرگز ضرری ندارد.