حقایق کلیدی
- اگر دیابت برای شما تشخیص داده شده است، نظارت بر قند خون به شما کمک می کند تا با متعادل کردن غذا، ورزش و انسولین، سطح گلوکز خود را در محدوده هدف نگه دارید.
- مهم است که سطح گلوکز خون خود را در محدوده مناسب نگه دارید تا به کاهش احتمال ابتلا به عوارض دیابت کمک کنید.
- طیف وسیعی از تجهیزات آزمایش و نظارت برای کمک به مدیریت دیابت در دسترس است.
- پزشک یا پرستار یا مربی دیابت شما می تواند در مورد مناسب ترین تجهیزات برای شما در شرایط شما به شما توصیه کند.
- معمولاً برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که فقط از داروهای خوراکی دیابت استفاده می کنند، خود پایش گلوکز خون توصیه نمی شود.
چه تجهیزاتی برای کنترل سطح قند خون موجود است؟
اگر مبتلا به دیابت هستید ، آزمایش سطح گلوکز خون (قند خون) تنها راه دقیق برای اطلاع از بالا یا پایین بودن آن است. شما نمی توانید سطح قند خون خود را فقط با احساس خود به درستی قضاوت کنید.
همه افراد مبتلا به دیابت نیازی به پایش قند خون ندارند. بیشتر برای بیمارانی است که از انسولین استفاده می کنند یا اگر دیابت بارداری دارید . پزشک یا مربی پرستار دیابت شما به شما توصیه می کند که آیا نیاز به کنترل سطح گلوکز خون خود دارید یا خیر.
با استفاده از تجهیزات زیر می توانید سطح قند خون خود را بررسی کنید:
- اندازهگیری قند خون - یک دستگاه انگشتشکن برای کشیدن یک قطره خون از انگشت شما استفاده میشود که آن را روی یک چوب مخصوص قرار میدهید. سپس از متر برای مشاهده میزان گلوکز در خونتان استفاده کنید.
- نظارت بر قند فلاش - این سیستم از فناوری حسگر برای آزمایش سطوح گلوکز، بدون نیاز به خارش دادن انگشت استفاده می کند. سنسوری که در پشت بازو پوشیده می شود به یک برنامه خوان یا تلفن همراه متصل می شود که سطح گلوکز شما را در روز و شب ذخیره می کند.
- دستگاه نظارت مداوم گلوکز (CGM) - یک سنسور در زیر پوست قرار می گیرد که سطح گلوکز شما را در 24 ساعت شبانه روز اندازه گیری می کند. CGM برای افرادی که نیاز به نظارت دقیق بر سطح گلوکز خون خود دارند مفید است. هزینه کامل، از جمله مواد مصرفی (حسگرها)، حدود 5000 دلار در سال برای افرادی است که واجد شرایط دریافت یارانه طرح ملی خدمات دیابت (NDSS) نیستند .
بسیاری از محصولات نظارت بر قند خون توسط NDSS یارانه می گیرند ، از جمله سوزن ها، سرنگ ها، نوارهای نظارت بر قند خون، نوارهای نظارت بر ادرار و مواد مصرفی پمپ انسولین. آنها از نقاط دسترسی NDSS، معمولاً داروخانه محلی شما، در دسترس هستند.
چه تجهیزاتی برای آزمایش کتون موجود است؟
همه افراد مبتلا به دیابت نیازی به آزمایش کتون ندارند . بیشتر برای بیمارانی است که از انسولین استفاده می کنند. پزشک یا مربی پرستار دیابت شما به شما توصیه می کند که آیا به آن نیاز دارید یا خیر.
اگر نیاز به آزمایش کتون دارید، می توانید از موارد زیر استفاده کنید:
- نوارها یا چوبهای تست - این نوارها در ادرار فرو میروند و رنگشان را تغییر میدهند تا میزان کتونها را در بدن شما نشان دهند.
- اندازهگیریهای آزمایش خون - این دستگاهها برای کتونهای موجود در خون شما آزمایش میکنند و به روشی مشابه آزمایش قند خون عمل میکنند.
چه مشکلاتی ممکن است با تجهیزات تست و نظارت داشته باشم؟
اگر در استفاده از تجهیزات دیابت خود مشکلی دارید، یا اگر خراب یا معیوب شد، دفترچه راهنمای کاربر سازنده را بررسی کنید یا با بخش مراقبت مشتری تماس بگیرید. پزشک، پرستار دیابت یا مربی یا داروساز شما نیز می توانند به شما مشاوره دهند.
اندازه گیری قند خون
اندازه گیری قند خون می تواند به درستی کار نکند اگر:
- متر قدیمی، خیلی داغ، مرطوب یا کثیف می شود
- باتری ها نیاز به تعویض یا شارژ مجدد دارند
- نوارهای تست قدیمی هستند
- کد کالیبراسیون نادرست است
- شما از نوار اشتباهی برای متر استفاده می کنید
- خون کافی روی نوار وجود ندارد، یا نوار به روش اشتباه وارد شده است
- قبل از انجام آزمایش چیزی شیرین روی دستان شما وجود داشت
برای جلوگیری از بروز مشکل در دستگاه اندازه گیری قند خون:
- دستورالعمل های سازنده را در مورد مراقبت و استفاده صحیح از دستگاه بخوانید.
- قبل از انجام آزمایش، دست های خود را با صابون بشویید، سپس آنها را بشویید و خشک کنید. کثیفی می تواند باعث خواندن نادرست شود.
- همیشه بررسی کنید که نوار مناسب برای متر را دارید و به درستی درج شده است.
- هر بار که به پزشک یا مربی پرستار دیابت خود مراجعه می کنید، در حالی که آنجا هستید از دستگاه خود استفاده کنید. ببینید آیا قرائتی که به شما می دهد با قرائتی که پزشک گرفته است مطابقت دارد یا خیر.
پایش مداوم گلوکز (CGM)
هنگام استفاده از CGM، سنسور باید یک بار در هفته برداشته شود و حسگر جدیدی در قسمت دیگری از بدن قرار گیرد.
اگر از CGM استفاده می کنید، همچنان باید سطح قند خون خود را به طور مرتب با استفاده از آزمایش خون با انگشت برای کالیبره کردن CGM بررسی کنید. این به این معنی است که بررسی کنید که سطح خون شما مطابقت داشته باشد تا مطمئن شوید که CGM شما به درستی اندازه گیری می شود. با مربی پرستار دیابت خود بررسی کنید که هر چند وقت یکبار باید CGM خود را کالیبره کنید و در چه موقعیتهای دیگری ممکن است نیاز به انجام آزمایش خون با نیش انگشت داشته باشید.
پایش فلاش گلوکز
مهم است که قبل از استفاده از فلاش مانیتور گلوکز از تمیز و خشک بودن پوست خود اطمینان حاصل کنید، در غیر این صورت ممکن است به درستی کار نکند. برخی از فعالیتها، مانند شنا کردن یا ورزش کردن نیز میتوانند اتصال سنسور را دشوار کنند. اگر مشکل دارید، از مربی پرستار دیابت خود راهنمایی بخواهید.
سایر مشکلات تجهیزات
سایر مشکلات تجهیزات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خرابی باتری – باتری های تجهیزات دیابت را معمولاً می توان از هر مغازه ای که طیف وسیعی از باتری ها را می فروشد خریداری کرد. دفترچه راهنمای کنتور را برای نوع باتری مورد نیاز و نحوه تعویض آن بررسی کنید.
- تمام شدن نوارهای آزمایش قند خون یا ادرار - نوارهای آزمایش یارانه ای در NDSS موجود است ، اما در مواقع اضطراری نیز می توان آنها را از داروخانه خریداری کرد.
- قرائت های نادرست - اگر نگران هستید که کنتور شما قرائت های صحیحی را ارائه نمی دهد، با پیروی از دستورالعمل های دفترچه راهنمای کاربر، آن را بازنشانی کنید. اگر همچنان نگران هستید، با خط راهنمای سازنده تماس بگیرید.