آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی فرد ملتهب، باریک و متورم می شود و نفس کشیدن را سخت می کند. این یک بیماری بسیار شایع است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. آسم گاهی به دلیل آلرژی ایجاد می شود. گاهی اوقات در دوران کودکی شروع می شود، اما آسم بزرگسالان نیز شایع است. زنانی که از آسم رنج می‌برند، از آنجایی که با این بیماری زندگی می‌کنند، چالش‌های خاصی دارند.
زنان در مورد آسم چه چیزهایی باید بدانند؟
آسم به وضوح یک بیماری شایع است که میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. هر روز در آمریکا:
- 44000 نفر دچار حمله آسم شده اند.
- 36000 کودک به دلیل آسم از مدرسه بازمانده اند.
- 27000 بزرگسال به دلیل آسم از کار بازمانده اند.
- 4700 نفر به دلیل آسم به اورژانس مراجعه می کنند.
- 1200 نفر به دلیل آسم در بیمارستان بستری شده اند.
- 9 نفر بر اثر آسم جان خود را از دست دادند.
در حالی که کودکان مبتلا به آسم اغلب علائم آن را در پاسخ به یک آلرژن یا محرک تجربه می کنند، بزرگسالان مبتلا به آسم معمولاً علائم آسم مداوم را تجربه می کنند که نیاز به توجه منظم دارند. اگر به طور مرتب علائم زیر را تجربه می کنید، در مورد آسم با پزشک خود صحبت کنید:
- سرفه خشک، به ویژه در شب یا در پاسخ به "محرک" خاص
- سفتی یا فشار در قفسه سینه
- دشواری در تنفس
- خس خس سینه یا صدای سوت هنگام بازدم
حقایق سریع از بنیاد آسم و آلرژی آمریکا
مدیریت آسم
آسم یک بیماری بسیار قابل کنترل برای اکثر افراد است. هنگامی که پزشک تشخیص داد شما مبتلا به آسم هستید، می توانید یک برنامه بهداشتی را برای جلوگیری از علائم در نظر بگیرید. پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند تا یاد بگیرید از کدام محرک‌ها اجتناب کنید، چگونه متوجه شوید که یک حمله آسم در حال وقوع است، و کارهایی که می‌توانید برای به حداقل رساندن حمله خود انجام دهید.
نگرانی های ویژه برای زنان مبتلا به آسم
زنان نسبت به مردان با چالش‌های متفاوتی با آسم مواجه می‌شوند. حاملگی، سیکل های قاعدگی و یائسگی همه راه هایی را که آسم می تواند بر زنان تأثیر بگذارد تغییر می دهد. هورمون‌ها به‌ویژه می‌توانند به‌طور چشمگیری بر چگونگی تأثیر یک محرک شناخته‌شده بر توانایی تنفس زن تأثیر بگذارند.
هورمون‌ها خود محرک‌های آسم نیستند، اما می‌توانند نحوه واکنش بدن به التهاب را تغییر دهند که به نوبه خود می‌تواند علائم آسم را تشدید کند. زنان مبتلا به آسم باید چرخه ماهانه خود را کنترل کنند تا بفهمند چه زمانی محرک‌های آسم ممکن است بیشتر باشد. هنگام یائسگی، زنان همچنین باید با پزشک خود در مورد اینکه چگونه سطوح نوسان هورمون ممکن است بر آسم آنها تأثیر بگذارد صحبت کنند. همچنین برای مبتلایان به آسم بزرگسالان در زنان در دوران یائسگی غیرعادی نیست - حتی اگر قبلاً هرگز آسم نداشته اند.
بارداری و آسم
درست مانند چرخه های تغییر هورمونی که در بالا ذکر شد، بارداری مطمئناً بر سطوح هورمونی زنان تأثیر می گذارد که به نوبه خود می تواند بر واکنش های آسم آنها تأثیر بگذارد. همه زنان در دوران بارداری آسم بدتری را تجربه نمی کنند، اما قطعاً در مورد این واقعیت که مبتلا به آسم هستید با پزشک متخصص زنان صحبت کنید. داروهای نگهدارنده آسم - حتی اگر به طور معمول از آنها استفاده نمی کنید - ممکن است در دوران بارداری توصیه شوند تا شانس شما را برای عدم ابتلا به حمله آسم در دوران بارداری افزایش دهند.
آسم خود را جدی بگیرید
عوامل خطر اضافی ذکر شده در بالا، آسم را برای زنان یک مشکل جدی‌تر از مردان می‌سازد. اگر زن هستید و از آسم رنج می برید، با پزشک خود در مورد بهترین راه ها برای حفظ سلامت خود صحبت کنید. آسم یک بیماری بسیار قابل کنترل است که به درستی درمان شود.
